Tag Archives: apoio psicológico

  No Reino Unido, a prescrição de livros em vez de fármacos para tratar a depressão está a tornar-se cada vez mais comum. Além de “low-cost”, o método, já conhecido como “Biblioterapia”, não acarreta efeitos secundários. Artigo completo em: http://p3.publico.pt/cultura/livros/10404/doentes-depressivos-quotaviamquot-receitas-na-biblioteca Imagem … Continue reading →

Posted on January 15, 2014 by cidbiblioteas2013 | 2 Comments

Com superar a morte de um filho…

Posted on December 20, 2013 by cidbiblioteas2013

Desde o início da humanidade, somos alertados quanto a possibilidade de perder os pais, irmãos ou amigos para a morte e sempre nos falam que diante desse infortúnio, temos de ser fortes, pois não há nada que se possa fazer. … Continue reading →

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A coragem de procurar ajuda especializada

Posted on December 8, 2013 by cidbiblioteas2013

A verdade dói bastante, quando é algo que nos é escondido durante um tempo, mas prefiro a verdade que dói, mas se pode curar com o passar do tempo à mentira que não dói, mas não tem cura. A verdade … Continue reading →

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Ansiolíticos e Anti-Depressivos ou Conversa?

Posted on November 17, 2013 by cidbiblioteas2013

  É assim, muitas vezes, que a questão se põe. A pessoa sente um mal-estar que se arrasta há anos, tem crises de ansiedade cuja origem às vezes nem percebe bem, sente-se em baixo, com falta de gosto pela vida, … Continue reading →

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Psicoterapia de Apoio

Posted on November 17, 2013 by cidbiblioteas2013

Escuta ativa e empática O apoio psicológico é uma modalidade de intervenção psicológica particularmente útil para ajudar as pessoas que estão a passar uma fase de vida com dificuldades agudas. Todos nós, por mais robustos que sejamos psiquicamente, sofremos desgaste … Continue reading →

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